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Um novo estudo oferece esperança e um alerta sutil a qualquer um que tenha deixado suas atividades físicas de lado nos últimos anos.
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Nessa primeira parte do artigo, vamos focar nas nossas 4 estratégias preferidas para sair do platô de peso para quem deseja ter sucesso em uma dieta low- carb. Até porque essa é uma pergunta muito comum que a gente sempre recebe de nossos leitores, tanto por e- mail quanto por comentários em nossas mídias sociais.

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